Freeyourmind Coaching draait om mentale vrijheid en persoonlijke groei

 

Echte vrijheid ontstaat wanneer je gedachten, emoties en overtuigingen niet langer worden beperkt door angst, schuldgevoel of de verwachtingen van anderen. Het is de ruimte om te denken, voelen en handelen vanuit je eigen kern—zonder belemmerende patronen uit het verleden.

 

Mentale vrijheid en persoonlijke groei gaan hand in hand.
Hoe vrijer je geest, hoe meer ruimte er is om te groeien. En hoe meer je groeit, hoe vrijer je wordt. Ik help je om die innerlijke rust, veerkracht en regie over je eigen leven te vinden. Zodat je niet langer leeft vanuit beperkingen, maar vanuit mogelijkheden.

 

Om deze transformatie te begeleiden, werk ik met een holistische en geïntegreerde aanpak, waarin verschillende methodieken samenkomen:

• Systemisch Werk (Familie- en Organisatieopstellingen) – Helpt om verborgen dynamieken en patronen te herkennen en op te lossen, zowel in persoonlijke als professionele contexten.

• Mindfulness – Vergroot bewustzijn en helpt om in het hier-en-nu te blijven, zodat je bewuster keuzes maakt en met meer rust en helderheid kunt handelen.

• Transactionele Analyse (TA) – Geeft inzicht in communicatiepatronen en interacties met anderen, waardoor je effectiever en authentieker kunt verbinden.

• Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) – Ondersteunt gedragsverandering, versterkt zelfvertrouwen en helpt beperkende overtuigingen om te buigen naar kracht en mogelijkheden.

• Gregory Bateson’s systeemdenken – Richt zich op hoe we leren, groeien en veranderen binnen de bredere context van onze omgeving en relaties.

• Voice Dialogue – Brengt bewustzijn in de verschillende ‘delen’ van jezelf, zodat je beter begrijpt welke innerlijke stemmen jouw gedrag beïnvloeden en hoe je hier regie over neemt.

 

Jij bent de regisseur van je leven.

Durf jij de eerste stap te zetten naar echte vrijheid?

​

Voor wie is mijn coaching geschikt?

• Leiders en professionals die willen ontdekken wie ze écht zijn, zowel in hun werk als in hun persoonlijke leven. Mensen die zich verder willen ontwikkelen als authentieke leiders en met meer zelfvertrouwen en helderheid hun pad willen volgen.

• Creatieve mensen die actief zijn in de kunstwereld of andere creatieve sectoren en op zoek zijn naar begeleiding die hun creativiteit ondersteunt en helpt groeien, zowel persoonlijk als professioneel.

• Mensen die vastzitten in oude patronen of negatieve overtuigingen en verlangen naar helderheid en vrijheid om een nieuwe richting in hun leven te ontdekken. Als je het gevoel hebt dat je niet verder komt, help ik je om deze blokkades te doorbreken.

• Mannen en vrouwen die op zoek zijn naar holistische coaching. Dit betekent dat we samen werken met een combinatie van intuitie, energie en wetenschappelijk onderbouwde technieken om persoonlijke obstakels te overwinnen en een leven te creëren dat past bij jouw diepste verlangens en waarden.